婚姻成男人脂肪培养皿，幸福肥背后真相太扎心

每当刷到那种声称“男人健康最大的杀手并非烟酒, 而是老婆”这样的说法时, 评论区就会吵得一塌糊涂。那种话听起来着实刺耳, 不过撇开情绪认真去想, 婚姻对于男性健康所产生的影响, 真的不是能用一两句话就讲明白的。

第一把刀：“幸福肥”——婚姻是男人的“脂肪培养皿”

有种说法叫“幸福肥”, 这可不是段子。福州市疾病预防控制中心引用研究表明, 跟未婚的情况相比较而言, 已婚的人超重的可能性是1.71倍, 肥胖的可能性是1.45倍。在欧洲肥胖大会上, 有一项针对2405个人展开的研究, 结果更让人心里不好受, 已婚男性超重的风险比未婚的高出62%, 而肥胖风险更是高出3.2倍。

为何会出现如此状况? 婚后秉持勤俭持家的男子开始渐渐养成“光盘行动”的习惯, 妻子在孕期以及哺乳期剩余下来的食物, 他也常常会“被动接受投喂”；运动的时间遭到家庭责任的挤压, 每周运动时间平均减少幅度超过30%；再加上经济以及育儿方面的压力刺激皮质醇分泌进而促进脂肪堆积。另外还有一层心理方面的因素——在传统观念当中“已婚男性”更加强调稳重而非外貌, 这种安全感反而致使自我约束力降低了。

第二把刀：压力型衰老——男人在婚姻里“老得更快”

很多处于中年阶段的男子, 那种疲惫的感觉清晰地显现在脸上。《柳叶刀》上面有一项研究 , 此项研究覆盖了50多万中国人 , 并且进行了超11年的随访 , 该项研究发现 , 婚姻状况跟男性的13种疾病有着显著的关联。未有配偶的男性 , 其精神障碍的风险增加了155% , 总死亡风险要高29%。意大利有一项追踪时长为14.5年的研究 , 此研究也表明 , 未婚男性全因死亡率相较于已婚者高出2.03倍。

可是, 婚姻的质量才是重点所在。有研究表明, 那些觉得“婚姻不幸福”的五十岁以下男性, 中风导致死亡的概率, 相较于对此满意者要高出百分之六十九。而糟糕的婚姻所引发的长期压力, 比起单身而言, 对身体的损害更为严重。

第三把刀：情感依赖——男人比想象中更需要婚姻

看起来男人好似什么都不在意, 然而数据却将真相给揭露了出来。经研究发现, 那些从未结过婚的男性, 患上高血压的风险乃是已婚者的两倍。并且, 已婚男性相较于未婚的同龄人, 更易于顺利步入老年阶段。男性从婚姻里获取的健康益处, 通常而言比女性要大得多。说白了, 好多男人嘴上不会去讲, 可身体却很实在——他们比女人更需要这段关系。

回到开头那个问题：女人是男人健康的“杀手”吗？

数据已然阐述得极为明晰了。婚姻自身并非是问题所在, 问题的关键在于婚姻所具备的质量,在于彼此相处的具体方式, 还在于男人自身于婚姻当中所扮演的角色。将所有问题的责任一概推卸给另一半, 这既不具备公平性, 同时也根本无法解决所面临的问题。

于已婚男士而言, 莫要将“幸福肥”视作荣耀, 皮带扣每向外挪动一格, 皆是在向你发出该行动的提示；伴侣并非情绪垃圾桶, 工作遭遇不顺别回家摆脸色, 冷战相较于吵架更会损耗关系；定期进行体检并非怯懦之举, 而是对家庭尽责。

婚姻这种事物, 要是过得顺遂如意那无疑是对身体有滋养, 可要是过得不尽人意那简直就是在损耗寿命。刀究竟是钝还是锋利, 并非取决于握着刀的那只手, 而是要看相互握手的两个人。

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